Hvad siger forskningen omkring bevægelse i skolen?

Bevægelse har en effekt på elevernes læring. Det viser forskningen. Men hvordan inddrager vi bevægelse i skoledagen, så det giver mening? Bliv klogere på bevægelse i og uden for undervisningen

3 lette tips til bevægelse i skoledagen

  • Snakkegrænsen

    Lav 20 minutters bevægelse, hvor eleverne får pulsen op til ”snakkegrænsen”. Det giver et bedre læringsudbytte i den efterfølgende lektion.

  • Aktive pauser

    Lav korte aktive pauser i undervisningen. Det øger elevernes koncentration.

  • Sku op til sidst

    Skru op for intensiteten og pulsen sidst på dagen. Så kan eleverne bedre huske det, de har lært.